Strength e combat training no Jardim Independência
O modelo de strength and conditioning voltado a lutas é uma das tendências crescentes em academias especializadas de Ribeirão Preto. A proposta combina treinamento de força com exercícios específicos de preparação para artes marciais — desenvolvimento de potência, resistência e velocidade de reação. O Jardim Independência, na região central-norte da cidade, tem boa acessibilidade por vias transversais.
Academias com esse perfil costumam oferecer trabalho com kettlebells, barras olímpicas, sacos de pancadas e treinos em circuito. A combinação de força máxima e condicionamento específico é o diferencial frente a academias de musculação tradicionais.
Localização e acesso
O Combate Strength está em mais academia na região Jardim Independência, na Avenida Educandário, 105, Ribeirão Preto/SP.
Horário de funcionamento
- Segunda a Sexta: 06:00 – 21:00
- Sábado: 07:00 – 12:00
- Domingo: Fechado
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